12, 13, 14 ноября 2014 года с 9-45 до 13-30 в здании Поликлиники № 160 на 2-м этаже  ждем всех желающих помочь нуждающимся людям и оздоровить свой организм.

В наши дни огромное количество людей нуждаются в переливании крови. Это связано с болезнями, авариями и несчастными случаями. Искусственные заменители крови дорогие в использовании и могут иметь побочные эффекты, поэтому медики предпочитают использовать именно натуральную кровь. Став донором можно не только реально помочь спасти чью-то жизнь, но и улучшить собственное здоровье. Тем более, что перед непосредственной сдачей крови, донор проходит медицинское обследование, если будет риск здоровью – врач не допускает к процедуре.

Вот всего лишь несколько плюсов донорства для человека:

• профилактика организма: устойчивость к кровопотере при авариях, ожогах, тяжелых операциях;

• продление молодости за счет стимуляции кроветворения, самообновления организма;

• профилактика заболеваний сердечнососудистой системы;

• профилактика болезней иммунной системы, нарушений пищеварения, атеросклероза, деятельности печени и поджелудочной железы;

• выведение лишнего балласта из организма: избытка крови и ее элементов.

Во время сдачи  Вас ждет беспроигрышная лотерея, сок и шоколадки для восстановления организма после благородного дела.

Донорам не рекомендуется:

— вечером накануне сдачи крови есть жирное, жареное, острое, копченое, молочные продукты и яйца.

— употреблять алкоголь менее, чем за двое суток (48 часов) до процедуры

— принимать анальгетитки и аспирин, а также содержащие их лекарства (эти вещества ухудшают свертываемость крови), менее чем за трое суток до процедуры

— курить менее чем за час до процедуры

— сдавать кровь натощак. Утром, в день сдачи рекомендуется съесть нежирный улеводынй завтрак и выпить большое количество жидкости.

После процедуры сдачи крови рекомендуется воздерживаться от тяжёлых физических и спортивных нагрузок, подъёма тяжестей, в том числе и сумок с покупками, до конца дня, в который была сдана кровь. В течение двух суток после процедуры сдачи крови рекомендуется полноценно и регулярно питаться и выпивать не менее двух литров жидкости в день: соки, воду, некрепкий чай (алкоголь не рекомендуется).